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春の精油達☆

2015年04月03日 | カテゴリ:◆アロマ

こんばんは
Chaleur(シャルール)中井です。


完熟トマトゼリー☆
お土産用に買ったのですが・・・
自分にも1つ❤

ゼリーにしては
少し、いいお値段ですが・・・
トマトが丸々入ってて
お土産などでお渡しすると、結構喜ばれます☆


 

゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆



昔、書いた内容ですが…(-。-;)
『春にオススメの精油』です。


春は入学・卒業・就職など…
新生活や新シーズンの始まりですね♪

 

しかし新しい生活の中で
なかなか、、、
身体のリズムが整わずストレスが多くなると
身体やお肌等にも
さまざまな影響がでてきてしまいます(´_`。)


そこで・・・
春にオススメの精油達です。

 

『春眠暁を覚えず』 と良くいいますが
そんな春の朝に
オススメの精油です(^◇^)

 

 

【ローズマリー】
クリアな香りでリフレッシュ効果が高い精油です。
脳を活気づけ集中力を高めてくれる香りなので
朝にオススメの精油の1つです。

 

【ペパーミント】
清涼感のあるハーブ系の香りで
脳をすっきりリフレッシュさせてくれます。

鼻づまり・花粉症にも効果的です
ただし皮膚に対しては
やや刺激が強い為、敏感肌の方は注意。

 

【レモン】
フレッシュで爽快な香り
思考をクリアにしてくれます。
レモンも頭脳明晰化作用がある為
朝の集中力UPにはオススメの精油です。

更に、消毒殺菌作用にも
とても優れているので
ディフューザーなどで拡散させると室内浄化に役立ちます。


 

 

゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆眠れない夜には ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆


 

 

【カモミール・ローマン】
心を落ち着かせる働きがポイント
高ぶっている神経・不安などを鎮めるのに優れており
眠れない夜にはオススメです
痒みを伴うアレルギー性皮膚炎や
保湿力も高いのでアロマバスにも適してます。

 

【クラリセージ】
心身の緊張を解きほぐし
幸福な気持ちをもたらしてくれ
少量でもリラックス効果を発揮してくれます。

またクラリセージの特徴成分に
女性ホルモン(エストロゲン)と似た分子構造を持った
スクラレオールという成分が含まれております。
そのため、
PMSや生理不順・更年期のトラブルなど
婦人科系の悩みにも良く使用されます。

 

【ラベンダー】
最も用途の広い親しみやすい万能精油
ストレスを和らげ
疲労回復したい時にもオススメです
 

自律神経のバランスをとる力に優れています。
筋肉痛・頭痛・生理痛にも効果的!
美容面では
細胞再生能力を高める力があります。


 

ぜひ、春の精油を使って
爽快な気分で
1日をスタートさせましょう (*^ー^)ノ

 

◆Chaleur Blog ⇒ http://ameblo.jp/chaleur2010/

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